Welkom bij Op stap! met Mieke, waar creativiteit en groei hand in hand gaan. Hier vind je workshops, downloads en opleidingen die jouw creativiteit stimuleren.
Ga mee op ontdekking met Mieke en laat je inspireren. Hier begint jouw creatieve avontuur!
Drukke dagen, overprikkelde kinderen en weinig tijd om echt tot rust te komen? Deze gratis toolkit helpt jou en je kind om in slechts 5 minuten samen te ontprikkelen.
Wat krijg je?
✔ 3 eenvoudige oefeningen om spanning los te laten
✔ Een ademhalingstechniek voor directe ontspanning
✔ Noodstrategieën voor drukke momenten (onderweg, na school of bij chaos)
Met kleine momenten van rust maak je een groot verschil. Download nu en ontdek hoe ontspanning makkelijk en leuk kan zijn!
Zit je met vragen over de ontwikkeling van je kind, van baby tot tiener of ons zomeraanbod? Of heb je behoefte aan ondersteuning rond stress, zelfvertrouwen, of zwangerschap? Boek een vrijblijvend gesprek waarin ik al je vragen graag beantwoord. Samen bekijken we hoe ik je kan ondersteunen.
Boek je gratis gesprek en kies een moment dat bij jou past